28 semaines quel mois. Photo du fœtus, photo de l'abdomen, échographie et vidéo sur le développement de l'enfant. Dangers et complications

La 28e semaine de grossesse a commencé, ce qui signifie que sept mois et demi de grossesse sont déjà derrière nous. La femme est habituée à être enceinte, maintenant pour elle c'est un état tout à fait normal et ordinaire. Le bébé est à proximité et ce n’est pas seulement une évidence, mais un sentiment de présence à chaque minute. La vie et son déroulement se distinguent par les futures mamans à ce stade, certaines sont heureuses de préparer l'accouchement à venir et courent dans les magasins pour enfants, achetant les premiers vêtements pour le bébé, une poussette et un berceau, tandis que d'autres effectuent un travail et écrivent une lettre de démission à décréter. Quelles que soient ces circonstances, la 28e semaine de grossesse est une autre étape d’un heureux voyage.

La 28e semaine obstétricale de grossesse correspond au milieu du 7e mois de grossesse, le dernier troisième trimestre.

Qu'arrive-t-il à maman ?

La 28ème semaine de grossesse nécessite un repos complet et une absence d'activité physique dangereuse pour la maman et le bébé. Les promenades actives au grand air sont utiles à tout moment, mais il est préférable de transférer temporairement les sacs lourds et les tâches ménagères fastidieuses sur les épaules des proches.

L'utérus et l'abdomen continuent de croître. L'utérus s'élève un peu plus haut. Dans cette position, il exerce une pression sur les poumons, provoquant un essoufflement au moindre effort physique. Des exercices de respiration et des exercices réguliers pour les femmes enceintes aideront à faire face à ce symptôme pas le plus agréable de la grossesse.

Il devient difficile de marcher longtemps, les jambes se fatiguent rapidement et le soir, les femmes ressentent une lourdeur et des douleurs dans les jambes. Un rinçage contrasté des pieds après la marche aidera à soulager la fatigue.

Parfois, les femmes enceintes développent des varices au début du troisième trimestre. Cela se produit en raison d'un stress accru sur les jambes. Dans ce cas, le soir, vos jambes vous font souvent mal, des crampes dans les muscles des mollets apparaissent la nuit et des « étoiles » peuvent apparaître sur vos jambes. Il est préférable d'arrêter le développement des varices dès le début. Contactez votre médecin, il vous prescrira les moyens nécessaires à la prévention et au traitement.

L'œdème est un mot à la fois effrayant et familier à presque toutes les femmes enceintes. Ils se font souvent sentir dès le 7ème mois de grossesse. Le problème peut être résolu en améliorant les bonnes habitudes de consommation d’alcool et en évitant presque complètement les aliments salés et épicés. Pour les mères qui surveillent strictement leur alimentation dès le début de la grossesse, il ne sera pas difficile d'ajuster leur menu quotidien.

Qu'arrive-t-il au bébé ?

À 28 semaines, le bébé est le plus actif. La future maman ressent la présence du bébé dans son ventre tout au long de la journée. Des coups de pied, des retournements et des mouvements sans fin dans la région abdominale. Lors des mouvements actifs du fœtus, le ventre tremble et rien qu'en regardant le ventre, on peut deviner que le bébé pousse avec une jambe ou un bras. Ceci, bien sûr, est incroyable et apporte de la joie non seulement à maman, mais aussi à papa et aux grands-parents, qui ressentent déjà déjà la présence d'un nouveau membre de la famille.

Un fait intéressant est que l’activité fœtale se produit dans la plupart des cas le soir. Les mouvements lumineux la nuit sont dus au fait que le bébé est calmé et bercé par les mouvements de la mère pendant la journée. La nuit, elle se repose et le bébé endormi se met à danser.

Le développement du fœtus

La 28e semaine de grossesse n’apporte pas seulement des changements dans l’apparence de la femme. Le bébé est déjà assez gros à ce stade. Le poids de l'enfant dépasse déjà 1 000 grammes et sa taille atteint 33 à 37 cm.

L'enfant a déjà appris à cligner des yeux et à distinguer toutes sortes de goûts, de l'aigre au sucré. Vous pouvez dès maintenant inculquer à votre enfant un penchant pour une bonne nutrition.

Le bébé ressent le goût de tous les aliments que mange sa mère et s'y habitue. Si la mère mange des aliments sains, il est fort probable que le bébé les appréciera davantage après la naissance.

À 27-28 semaines de grossesse, le fœtus se prépare à prendre la bonne position - présentation céphalique. Ce processus peut prendre beaucoup de temps. Le médecin traitant surveillera la situation. Si on vous a diagnostiqué un fœtus par le siège, ce n’est pas effrayant. Le médecin surveillera simplement de plus près la position du fœtus et donnera également des recommandations qui, si elles sont suivies, peuvent influencer la position du fœtus.

Comment se sent la femme ?

Durant cette période, une femme peut se sentir particulièrement faible et maladroite. Bien entendu, ces signes sont très individuels, tout comme chaque évolution de la grossesse dans un cas particulier. Mais en général, cette affection est due à une prise de poids à 28 semaines. Le taux d'augmentation doit être inférieur à 9,8 kg. Pour les femmes enceintes de jumeaux, ce chiffre est légèrement plus élevé : une prise de poids allant jusqu'à 11,5 kg est considérée comme normale. Le poids d'une femme enceinte est déjà assez important, et couplé à la situation passionnante et aux changements physiologiques, il est très perceptible et provoque déjà quelques désagréments.

Au 3ème trimestre, les femmes sont confrontées à des problèmes digestifs, à savoir des brûlures d'estomac et des nausées. Un symptôme désagréable peut être évité, pour ce faire, vous devez adhérer à une bonne nutrition. Les médecins n'approuvent pas l'enthousiasme général face à l'appétit fou de la future maman et à son envie de manger tout ce qui attire son attention. C'est peut-être la permissivité nutritionnelle qui provoque des brûlures d'estomac. Si le régime alimentaire est correct, vous devez informer votre médecin si vous ne vous sentez pas bien. Il vous prescrira des médicaments ou donnera des conseils sur la façon de faire face aux sensations désagréables.

28-29 semaines de grossesse peuvent marquer l’apparition de douleurs au dos et aux lombaires. A 28 semaines, le ventre est déjà gros, le poids de l'utérus et du bébé atteint plus de 2 kilogrammes. Cela crée un stress supplémentaire sur le bas du dos. Des bandages spéciaux et des exercices légers vous aideront à supporter plus facilement les douleurs tenaces.

Questions fréquemment posées sur les forums

Q : Est-il possible de boire de la bière sans alcool pendant la grossesse, j'en ai vraiment envie ? (28 semaines)

R : Pendant la grossesse, il est recommandé de consommer uniquement des aliments et des boissons sains et nutritifs. Bien sûr, il vaut mieux refuser la bière, même sans alcool. Si vous le souhaitez vraiment, vous pouvez en prendre quelques gorgées, cela ne fera aucun mal, mais il n'y aura aucun bénéfice.

V. : Mon mandat est de 28 semaines. Qu’arrivera-t-il au bébé si j’accouche soudainement à ce moment-là ?

R : Un accouchement prématuré à 28 semaines réussit presque toujours avec la médecine moderne. À ce stade, le fruit, bien qu’encore petit, est déjà pleinement viable. Les médecins l'aideront à prendre son premier souffle et à créer toutes les conditions nécessaires à sa croissance et à son développement indépendants. Les naissances prématurées sont rares, il n’y a donc pas lieu d’être nerveux ou de s’inquiéter.

Q : Que dois-je faire si je remarque que mes eaux fuient à 28 semaines de grossesse ?

R : Vous devez consulter un médecin de toute urgence. Les fuites d'eau sont dangereuses pour l'enfant. Un test Doppler sera nécessaire pour déterminer s'il y a une fuite. Si le diagnostic est confirmé, le médecin vous prescrira des médicaments qui contribueront au maintien de la grossesse.

Sentiments émotionnels d'une femme

Le début du troisième trimestre est une période plutôt dangereuse pour l’état psychologique d’une femme et son bagage émotionnel. Un gynécologue surveillera les indicateurs médicaux, mais ce ne serait pas une mauvaise idée de s'assurer le soutien d'amis plus âgés, d'une mère, d'une belle-mère ou d'un psychologue. Une femme commence à craindre une naissance prématurée, des pathologies chez le bébé et une issue défavorable de l'accouchement. Ces peurs, surtout si elles ne sont pas exprimées et s’accumulent à l’intérieur, peuvent nuire considérablement à l’optimisme et même affecter la santé.

Il vaut mieux ne pas avoir de doutes, mais les partager et demander conseil. La meilleure chose qu’une mère puisse faire pour son bébé est de lui donner paix et joie. Il lui procure un respect et un bonheur quotidiens ; une femme n'a pas le droit d'être bouleversée et de traumatiser son enfant.

Prendre soin de soi et faire du shopping agréable ajoutera de la bonne humeur. À l’heure actuelle, vous aurez peut-être besoin d’articles gratuits. Bien sûr, vous en avez déjà dans votre garde-robe, mais on n’a jamais trop de beaux vêtements. Vous devez quand même penser à prendre soin de votre peau. Les hanches, le ventre et les jambes doivent être traités avec des huiles et des crèmes. Cette thérapie permettra d'éviter les vergetures.

Tests à 28 semaines de grossesse

Si la grossesse se déroule normalement et sans complications, vous n'aurez rien d'autre à faire que les analyses générales d'urine et de sang, déjà assez ennuyeuses. Le médecin vous pèsera et calculera combien vous avez pris au cours de la semaine dernière. Si votre poids est en dehors des limites normales, il vous donnera des recommandations sur la façon de créer un menu quotidien. Il mesurera également la circonférence abdominale, écoutera les battements du cœur fœtal et posera des questions sur les plaintes. Si vous avez des plaintes (gonflement, suspicion de varices, jambes fatiguées, troubles du sommeil, etc.), vous devez absolument en parler à votre médecin, même si cela ne vous semble pas important.

Une échographie à 28 semaines n’est prescrite que si cela est absolument nécessaire. S'il existe des indications pour cette étude, le médecin vous donnera certainement des instructions.

Tests pour déterminer le conflit Rh

Si une femme a un facteur Rh négatif, elle devra donner du sang pour déterminer le conflit Rh avec le bébé. L’analyse déterminera la présence d’anticorps dans le sang de la mère, qui peuvent pénétrer dans le sang du bébé et commencer à détruire ses globules rouges. Si des anticorps ne sont pas détectés à 28 semaines, le médecin peut suggérer d'administrer des immunoglobulines anti-Rhésus. Il n'est pas administré par injection, comme beaucoup le pensent, mais à l'aide d'un compte-gouttes dans un hôpital. Cette injection vous permettra de ne plus vous inquiéter du développement d'un conflit Rh jusqu'à l'accouchement.

La future maman se souviendra de chaque semaine de grossesse. Il y aura des peurs et des gonflements, des nausées et des brûlures d'estomac. Mais les souvenirs ramèneront la femme non pas aux maladies et aux douleurs, mais aux moments les plus heureux de la rencontre avec le bébé. La 28ème semaine de grossesse permet de respirer profondément, de s'arrêter, de regarder en arrière et de se rendre compte que la rencontre la plus tant attendue est déjà toute proche !

L'enfant continue de grandir, son système nerveux mûrit activement, ses poumons, son système cardiovasculaire et ses autres organes se préparent à fonctionner après la naissance. Un ventre qui grossit commence à causer de plus en plus d'inconfort à une femme. Cependant, vous pouvez être patient : il ne reste que très peu de temps à attendre, et la rencontre prochaine avec un nouveau-né sera l'un des événements les plus joyeux de votre vie !

Dashenka*****

Bonjour les filles, à toutes. Je sais que le sujet n’est plus nouveau, mais je suis terriblement inquiet. C'est ma troisième grossesse et je n'ai jamais rencontré ce problème auparavant. Maintenant, je suis en surpoids et mon gynécologue m'a torturé. Avant la grossesse, je pesais 48 kg pour une taille de 173 cm, j'étais inscrite à 12 semaines avec un poids de 53, maintenant j'ai 28 semaines et un poids de 65,2

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Quelle est la durée de 28 semaines ?

Vous êtes enceinte d'environ 6 mois.

Qu'arrive-t-il à l'enfant ?

Sa longueur corporelle est de 36 à 37 cm et son poids est de près de 1 kg. De nouvelles connexions se forment activement dans le système nerveux et des substances importantes sont produites. Le bébé peut ouvrir les yeux, cligner des yeux et voir la lumière. Sous sa peau la couche de tissu adipeux augmente, il devient de plus en plus rebondi.

Les poumons d'un enfant produisent suffisamment de surfactant, une substance tensioactive qui les aide à se dilater lors de l'inhalation. Si le bébé naît à 28 semaines de gestation, il pourra respirer et survivra probablement.

Le corps fœtal prend une pose caractéristique. Il est légèrement recroquevillé, les jambes fléchies au niveau des genoux, les bras aux coudes, les membres ramenés au corps, la tête est adjacente à la sortie de l'utérus.

À 28 semaines de grossesse, une activité électrique est présente dans le cerveau du bébé à naître. Si un EEG avait été réalisé à ce moment-là, il aurait été possible d'identifier des ondes caractéristiques des différentes étapes du sommeil. Votre bébé rêve déjà !

Le fœtus ressent le goût et l’odorat, peut avaler, sucer, respirer et effectuer de nombreux autres mouvements. Tous les réflexes s'améliorent.

Le troisième trimestre de la grossesse, qui a commencé la semaine dernière, est la période où se produisent la croissance principale du fœtus et la maturation du cerveau, des poumons et du foie. De 20 à 40 semaines, le volume du foie devrait augmenter d'environ 17 fois.

Qu'arrive-t-il à la future maman ?

À la 28e semaine de grossesse, l'utérus a le temps de croître de manière significative : la distance entre son bord supérieur et le pubis (la hauteur du fond utérin) est de 26 à 30 cm.

En raison de l’anxiété et des effets hormonaux, de nombreuses femmes enceintes commencent à éprouver des problèmes de sommeil au cours du troisième trimestre. En étant allongé dans votre lit, vous pourriez vous surprendre à penser que vous ne voulez pas dormir, mais que vous voulez vous lever et faire certaines choses dans la maison.

Vous avez peut-être commencé à remarquer que vous ressentez des crampes fréquentes dans les jambes. Si vous ne parvenez pas à trouver une position confortable lorsque vous êtes allongé ou assis, si vous souhaitez constamment bouger vos jambes pour vous débarrasser de l'inconfort, vous souffrez probablement d'une maladie connue sous le nom de syndrome des jambes sans repos. Cela se produit pour des raisons inconnues et survient chez de nombreuses femmes enceintes.

Au cours des semaines précédentes, vous avez peut-être ressenti des contractions de Braxton Hicks. On les appelle aussi fausses contractions et contractions d'entraînement. Ils se manifestent par une sensation de tiraillement au niveau du ventre et du bas du dos. Il ne devrait y avoir aucune douleur. Peut-être qu'à la semaine 28, vous ressentirez ces sensations pour la première fois. Si vous avez déjà eu des contractions d’entraînement, elles peuvent devenir plus fortes et plus fréquentes.

Quels examens faut-il faire à 28 semaines de grossesse ?

À la semaine 28, le gynécologue de la clinique prénatale vous donnera votre sixième rendez-vous prévu. Le médecin mesurera la circonférence abdominale et la hauteur du fond utérin, la tension artérielle, la température corporelle, comptera le pouls et examinera les jambes à la recherche d'un gonflement et de varices. Un général vous sera assigné

La 28e semaine d'obstétrique est la 26e semaine depuis la conception - la période embryonnaire de la grossesse, ainsi que la 28e semaine depuis le début de la dernière menstruation.
Il ne vous reste plus beaucoup de temps pour attendre la naissance de votre bébé tant attendu. Le dernier trimestre commence cette semaine et se termine le dernier jour de votre grossesse, qui dure généralement environ 40 semaines. Vous rêvez d'un enfant et votre enfant rêve de vous !

Dimensions du bébé à 28 semaines de grossesse

Qu'arrive-t-il au fœtus à 28 semaines ?

À mesure que le bébé grandit, il y a de moins en moins d’espace dans l’utérus pour bouger. Il remplit tout l'espace disponible. Même si le bébé reste actif, il développe sa propre routine, grâce à laquelle il est éveillé à un moment et endormi à un autre. Toutes les mères ressentent un tel état d'éveil de leur bébé dans l'utérus. Le fœtus continue activement à développer ses compétences tactiles. Cela se manifeste en palpant la zone de portée et en tenant le cordon ombilical avec vos mains. Le bébé reconnaîtra la voix de la mère, cela lui permettra de se calmer après la naissance.

Les processus de maturation dans les poumons se poursuivent. À la 28e semaine de grossesse, les glandes surrénales du fœtus produisent des hormones qui stimulent la formation plus intense de surfactant dans les alvéoles (il les recouvre comme un film de l'intérieur). Les alvéoles elles-mêmes (petites vésicules aux extrémités des bronches) commencent à entrer en contact avec les vaisseaux sanguins. Il s'agit d'une préparation à l'échange d'oxygène et de dioxyde de carbone avec le sang, dont le fœtus aura besoin après la naissance, lorsqu'il commencera à respirer par lui-même.

En cas de besoin urgent (naissance prématurée), les poumons d'un enfant de 28 semaines peuvent inhaler de l'oxygène grâce à un support matériel. Le surfactant (une substance qui empêche les alvéoles des poumons de coller ensemble) est encore assez faible.

Les structures du système nerveux central mûrissent - il y a plus de cellules dans le cortex cérébral, des circonvolutions et des sillons se forment. Les centres responsables de la perception gustative et sonore sont activés. Des réflexes de succion et de préhension se forment (le bébé suce déjà son pouce et tire le cordon ombilical avec ses mains).

Les prochaines semaines de gestation seront largement consacrées au développement et à l’amélioration du cerveau.

A quoi ressemble un bébé à 28 semaines de grossesse ?

L'enfant récupère brusquement et son poids atteint 1 à 1,3 kg. La peau devient plus lisse et plus douce. Les cils s'allongent et deviennent plus moelleux. Les cheveux sur la tête deviennent plus longs et plus épais, de plus, un pigment commence à être synthétisé qui les colore. Le bébé perd sa transparence et son incolore. Les ongles des mains et des pieds continuent de pousser et se rapprochent du bord des doigts.

La formation des muscles est terminée, la force musculaire augmente, ce que la mère ne peut s'empêcher de remarquer grâce aux mouvements intenses de l'enfant. La formation du système squelettique se termine également. Ensuite, les os vont accumuler du calcium et durcir.

La formation de graisse brune, nécessaire aux processus d’échange thermique, se poursuit. En cas d’accouchement prématuré, cette graisse empêchera le bébé d’avoir trop froid.

Votre bébé a la taille d'une grosse aubergine ! Poids environ 1 200 à 1 300 grammes, taille 370 à 380 mm, fréquence cardiaque 120 à 160 battements/min.

Développement fœtal à 28 semaines de gestation

Au début de la 28e semaine de grossesse, un être humain à part entière se trouve déjà dans l'utérus de la future maman.

• Les alvéoles des poumons continuent de se développer.


• La masse cérébrale augmente.


• Des circonvolutions et des sillons typiques apparaissent à la surface du cortex cérébral.


• La capacité de distinguer des variétés subtiles de goût apparaît.


• La capacité de répondre aux sons est développée (le bébé peut répondre à la voix de la mère et du père par de légers mouvements).


• Des réflexes tels que la succion (le bébé dans le ventre de la mère suce son pouce) et la préhension se forment.


• Les muscles se forment.


• Les mouvements de l'enfant deviennent plus actifs.


• Certaines horloges biologiques sont établies (période d'activité et période de sommeil).


• Les os du bébé terminent leur formation (ils sont cependant encore souples et durciront jusque dans les premières semaines après la naissance).


• Le bébé a déjà appris à ouvrir et fermer les yeux, ainsi qu'à cligner des yeux (la raison en est la disparition de la membrane pupillaire).

Que se passe-t-il dans le corps d’une femme à 28 semaines de grossesse

Votre ventre est déjà tellement arrondi que vous ne pouvez porter que des vêtements spéciaux pour les femmes enceintes. L'enfant grandit et l'utérus grossit ; il se situe désormais à une distance de 28 cm de la symphyse pubienne. Le fond de l'utérus s'élève jusqu'au milieu de la distance entre le nombril et l'apophyse xiphoïde du sternum.

À la fin de la 28e semaine, une femme gagne 7 à 9 kg par rapport à son poids d'avant la grossesse.

Les femmes enceintes constatent que les mictions sont devenues plus fréquentes que les semaines précédentes. La raison en est la croissance de l'utérus, qui exerce plus de force sur la vessie.

Des brûlures d'estomac peuvent survenir en raison de la libération de certaines hormones qui détendent les muscles du système digestif. De plus, de nombreuses hormones affectent l’acidité de l’estomac, ce qui peut provoquer une gêne. Pour vous débarrasser de cette sensation désagréable, excluez de votre alimentation les produits laitiers fumés, salés et fermentés et prenez des antiacides homologués pendant la grossesse.

Dès la 28e semaine ou le septième mois, une femme enceinte ne devrait pas prendre plus de 50 g par jour et pas plus de 500 g par semaine ou, mieux encore, 300 g. La prise de poids la plus normale pour une femme enceinte est considéré comme étant de 8 à 10,5 kg pour toute la période . Le poids d'une femme enceinte doit être surveillé très attentivement, se peser constamment et respecter le régime alimentaire approprié, nécessaire à la fois à la mère et au bébé.

Un écoulement du tractus génital d'une couleur légèrement laiteuse, d'une consistance uniforme et d'une légère odeur de kéfir est considéré comme normal.

Les hormones n'ont pas toujours un effet positif sur la peau, elle devient sèche, ce qui contribue encore à l'apparition de vergetures sur les hanches, la poitrine et l'abdomen. En plus d’être un problème esthétique, les vergetures provoquent également une sensation de démangeaisons constante. Les rayures et les infections doivent être évitées.

En cas de crampes, il est recommandé de se reposer, de se faire masser et de mener une vie saine. Très souvent, les crampes aux mollets surviennent en raison d'un manque de nutriments dans le corps qui sont consacrés au développement du bébé. Vous pouvez en savoir plus sur la prévention des crampes musculaires au mollet pendant la grossesse sur.

Les douleurs dans le dos et l'abdomen sont causées par la croissance de l'utérus, qui déplace les organes internes voisins et exerce une pression sur le nerf sciatique. Lorsque le nerf sciatique est touché, des douleurs surviennent dans les jambes et le bas du dos. Cette condition peut être atténuée en s'allongeant sur le côté, cela réduira la charge sur la colonne vertébrale, le nerf sciatique et les organes internes.

Ventre à 28 semaines de grossesse

Votre ventre grossit de plus en plus et il peut être un peu plus difficile pour vous de vous déplacer et d'effectuer un travail normal. Ne soyez pas trop zélé, demandez de l'aide à vos proches.

Vlog - 28 semaines de grossesse

Une femme enceinte ne ressent pas encore de lourdeur importante à ce stade, mais une lourdeur dans ses jambes commence déjà à apparaître et des varicosités peuvent apparaître sur ses hanches et ses jambes. Le fait est que la 28e semaine de grossesse marque le début de la croissance rapide de l'utérus, qui comprime désormais les vaisseaux sanguins, provoquant une stagnation veineuse dans la moitié inférieure du corps. Si vous aviez des varices avant la grossesse ou si votre famille proche souffre de cette maladie, prenez soin de vos jambes dès maintenant. Dans les magasins orthopédiques, vous pouvez trouver des collants ou des bas spéciaux qui compriment modérément les tibias, soutenant ainsi les parois des vaisseaux sanguins. Si des douleurs ou des douleurs surviennent en urinant, consultez un médecin. Ces symptômes peuvent indiquer une cystite.

Si la prise de poids est supérieure à 9 kg, vous devez contacter un obstétricien-gynécologue. La gestose est la cause la plus fréquente de prise de poids excessive. Plus le traitement est commencé tôt, moins il est probable que des complications de grossesse surviennent.

Si vous tenez compte du fait que la prise de poids s'accélère à la 28e semaine de grossesse, vous devez alors surveiller très attentivement le régime. Il est préférable de manger de petites portions et souvent - environ 5 à 6 fois par jour. Choisissez également des aliments sains et sains qui rempliront le corps de divers micro-éléments bénéfiques. Si l'on prend en compte la teneur en calories des aliments, alors pour une femme enceinte au septième mois, le nombre total de calories ingérées par jour ne doit pas dépasser 3 000 unités. La majeure partie de ces calories devrait provenir de la première moitié de la journée. Et après 19 heures, il est préférable de ne plus manger du tout, sauf peut-être du kéfir ou du lait ; les pommes et les salades légères de légumes sont également autorisées.

Mettez de l'énergie dans votre alimentation ! Pour plus de variété, essayez les collations nutritives et riches en énergie suivantes :

• légumes frais,


• purée de légumes frais,


• fromage et fruits faibles en gras,


• fromage cottage faible en gras et fruits,


• yaourt faible en gras et fruits,


• des noisettes,


• beurre de noix et pommes,


• beurre de noix et céleri aux raisins,


• beurre de noix sur des craquelins ou du pain à grains entiers.

Bon à savoir

Ne mangez pas pour deux, mais pour deux. Le contenu de vos assiettes doit être sain et équilibré. Assurez-vous d'inclure des légumes et des fruits frais et traités thermiquement dans votre alimentation - ils aideront à normaliser la fonction intestinale. Il est préférable de boire de l'eau propre et non gazeuse, des compotes, des boissons aux fruits et du thé vert. Conservez le café et les boissons gazeuses jusqu'à ce que vous arrêtiez d'allaiter.

Une femme enceinte doit être très prudente: le ramollissement des ligaments et des articulations contribue au fait que sa démarche ressemble à celle d'un canard. Elle peut facilement glisser, tomber, ne pas tenir une bouilloire d'eau bouillante et la laisser tomber. La 28ème semaine de grossesse est une période très « traumatisante » pour une femme, elle doit donc abandonner les chaussures à talons hauts instables au profit de chaussures fermées à semelles plates basses.

Pendant cette période de grossesse, une femme ne devrait pas rester debout longtemps ni rester assise dans la même position toute la journée. Aussi souvent que possible, elle doit changer de position, s'étirer et marcher. Les mouvements de la future maman aident à fournir plus de nutriments et d'oxygène au bébé. L’activité d’une femme dans des limites raisonnables, les changements de position du corps dans l’espace aident à éliminer les douleurs dans le dos et les jambes, les gonflements et servent à prévenir les hémorroïdes et les varices.

En fin de grossesse, de nombreuses femmes préfèrent dormir sur le côté avec un oreiller sous le ventre – elles sont ainsi moins susceptibles de se réveiller la nuit.

Mouvements fœtaux. Test de Pearson

Les experts recommandent de compter les mouvements du fœtus à partir de la 28e semaine de grossesse.

Les obstétriciens recommandent d'utiliser le test de mouvement fœtal « Count to Ten » de D. Pearson. Sur une fiche spéciale, le nombre de mouvements fœtaux est enregistré quotidiennement à partir de 28 semaines de grossesse. Le décompte des mouvements commence à 9h00 et se termine à 21h00. Commencez à compter les mouvements du fœtus à 9 heures du matin exactement, notez l'heure du 10ème mouvement dans un tableau ou un graphique. Un petit nombre de mouvements (moins de 10 par jour) peut indiquer un manque d'oxygène chez le fœtus et constitue une raison pour consulter un médecin.

Vous êtes tourmentée par des sentiments contradictoires : d'un côté, il vous semble que vous êtes enceinte depuis cent ans, de l'autre, vous vous inquiétez de l'accouchement et de la naissance de votre bébé. La liste des choses à faire avant d’accoucher va vous distraire. Commencez par choisir un nom et réfléchissez à la façon dont votre vie sera structurée après l'accouchement.

Pensez à la naissance prochaine. Comment voulez-vous qu’ils procèdent ? Que votre rencontre avec l'enfant ait lieu à la maison ou à la maternité, que vous ayez besoin d'une piscine ou d'un bain, quelle est votre attitude envers le soulagement de la douleur pendant l'accouchement - il est préférable de réfléchir à tout cela à l'avance. Faites un projet de naissance. Mieux vous imaginez ce que vous voulez, plus il est probable que tout se déroule comme vous le souhaitez. Mais rappelez-vous qu’il vaut toujours la peine de réfléchir aux options de secours, car les projets de votre bébé peuvent ne pas coïncider complètement avec les vôtres.

En règle générale, à la 28e semaine, le fœtus se trouve dans l'utérus au moment où il envisage de naître. Le plus souvent, tête baissée. Si une présentation transversale, oblique ou par le siège est détectée, des exercices peuvent être prescrits à la femme pour aider le bébé à se retourner. S'il n'est pas possible de le « convaincre », il devra très probablement naître par césarienne. Mais ne paniquez pas à l'avance - le bébé a encore suffisamment de temps pour se retourner, la tactique d'accouchement sera dans tous les cas déterminée par votre médecin lors d'une conversation avec vous, vous avez le temps de prendre la décision de votre médecin, de le convaincre ou d'attendre un miracle de votre bébé.

N'oubliez pas de porter un bandage - cela aidera à éviter la pression de la tête du bébé sur le cou et l'empêchera de s'ouvrir prématurément. Le bandage soulagera également votre dos et réduira l'inconfort. Il n'est pas recommandé de porter un pansement uniquement pour les femmes dont le bébé n'est pas dans la bonne présentation (de la tête).

Si vous travaillez, il est temps de vous demander si vous prendrez votre congé de maternité à temps.

Si vous avez une grossesse multiple, obtenez un avis de maladie de votre obstétricien-gynécologue. Votre congé de maternité commence à 28 semaines.

Dangers à 28 semaines de grossesse

Il existe également un risque d'accouchement prématuré cette semaine : le bébé qui grandit rapidement exerce une pression sur le col de l'utérus et peut contribuer à sa dilatation précoce. Lors du levage d'objets lourds, de mouvements brusques ou sans raison apparente, une rupture des membranes peut survenir avec la libération de liquide amniotique et le début du travail. Les mêmes raisons peuvent provoquer un décollement placentaire prématuré - c'est la condition la plus dangereuse - l'apport d'oxygène au bébé est perturbé et il peut mourir.

Une douleur aiguë et intense dans le bas de l'abdomen à 28 semaines de grossesse peut indiquer un décollement placentaire prématuré. En cas de décollement placentaire, des saignements du tractus génital sont généralement également observés. Cependant, une hémorragie interne peut également survenir : alors le sang ne sort pas et la future mère ressent une douleur intense et aiguë dans l'abdomen, souvent si forte qu'il est presque impossible de toucher l'abdomen.

Bon à savoir

Dans tous les cas, un écoulement sanglant du tractus génital, des crampes abdominales répétées et régulières ou une douleur aiguë et soudaine dans l'abdomen sont une raison pour appeler immédiatement une ambulance et une hospitalisation.

Il existe également un risque important d'infection du fœtus, qui est associé à une diminution de l'immunité pendant la grossesse et à des colpites constamment récurrentes dans ce contexte.

Note! Des douleurs douloureuses dans le bas-ventre peuvent être associées à un dysfonctionnement du système digestif. Flatulences, constipation, colite, dysbactériose et même un dîner trop copieux - chacun des facteurs ci-dessus peut provoquer des douleurs dans la région abdominale.

Tests à 28 semaines de grossesse

Si vous devez vous présenter à la clinique prénatale à ce moment-là, le médecin vous recommandera très probablement des tests de contrôle tels qu'un test d'urine général, un test sanguin général et un titre d'anticorps avec un facteur Rh négatif. De plus, selon les indications, des frottis seront réalisés pour la flore et des cultures seront réalisées.

Il est obligatoire de mesurer la circonférence abdominale et la hauteur du fond utérin, la tension artérielle dans les deux bras et le poids de la femme enceinte avec une évaluation de l'augmentation tout au long de la grossesse et depuis la dernière pesée.

Avec une gestation normale, l'échographie n'est effectuée que trois fois pendant toute la période de grossesse.

Une femme n'est envoyée pour une échographie à 28 semaines que si cela est indiqué ou si, pour une raison quelconque, elle n'a pas eu le temps de le faire plus tôt. Dans ce cas, toutes les mesures incluses dans le protocole de recherche sont effectuées.

Une échographie du fœtus à 28 semaines de grossesse mesure les paramètres clés importants pour évaluer le taux normal de développement fœtal. Également durant cette semaine de grossesse, une échographie permettra de déterminer correctement le volume de liquide amniotique, l'état du placenta et la circulation sanguine.

Une échographie du fœtus à 28 semaines de grossesse détermine la position du fœtus : céphalique, transverse ou pelvienne. Le plus souvent, les enfants sont déjà en position de tête. Si vous êtes informé que l'enfant est toujours assis sur les fesses ou allongé en travers, ne vous inquiétez pas ! Il a encore beaucoup de chances de se présenter dans la présentation céphalique correcte pour l'accouchement. Si vous avez un fœtus par le siège ou transversal, vous aurez beaucoup plus de chances d’avoir besoin d’une césarienne.

La fœtométrie (taille fœtale) avec échographie fœtale à 28 semaines de grossesse est normale

• BDP (taille bipariétale) 6–79 mm.


• FZ (taille fronto-occipitale) 83–99 mm.


• OG (circonférence de la tête fœtale) 245-285 mm.


• OB (circonférence abdominale fœtale) 21-285 mm.

Dimensions normales des os longs à l'échographie fœtale à 28 semaines de grossesse

• Fémur 49–57 mm.


• Humérus 45–53 mm.


• Os de l'avant-bras 39–47 mm.


• Os du tibia 45–53 mm.

28 semaines de grossesse- nous sommes déjà au milieu du septième mois de grossesse, son troisième trimestre. Il reste très peu de temps avant la naissance du bébé. Les préparatifs pour ce merveilleux événement nous attendent. Même si de nombreuses femmes continuent d'aller travailler à 28 semaines de grossesse, les pensées de détente leur viennent de plus en plus souvent à l'esprit. De nombreuses femmes enceintes oublient de temps en temps leur situation intéressante et mènent leur vie habituelle, malgré certains maux. A 28 semaines de grossesse, il est inadmissible de porter des objets lourds et de se fatiguer excessivement.

Mouvements à la 28ème semaine de grossesse.

A ce stade de la grossesse, les mouvements du bébé sont clairement ressentis, ce qui indique une activité fœtale élevée. Les femmes peuvent à la fois ressentir et voir les mouvements superficiels de la peau de leur abdomen. Cela signifie que le bébé fait des mouvements actifs dans le ventre de sa mère. Parfois, vous pouvez observer comment le ventre d’une femme se déplace vers la droite puis vers la gauche.

À 28 semaines de grossesse, les mouvements actifs du fœtus sont normaux. Cela durera jusqu'à environ 32 semaines de grossesse. Lorsque le bébé adulte se retrouve à l’étroit dans la cavité utérine de la femme, son activité va diminuer.

Malgré le fait qu'à la 28e semaine de grossesse, une femme gagne environ 9 kilogrammes de poids, elle peut toujours se permettre une activité physique suffisante. Même s’il y a déjà des moments de gêne. Aux nombreuses maladies possibles qui accompagnent période de développement de la grossesse, la femme y est déjà habituée. Étant donné que chaque femme ressent différemment les symptômes de la grossesse, toutes les femmes enceintes ne sont pas en mauvaise santé.

Poids fœtal à la vingt-huitième semaine de grossesse.

Sur A 28 semaines de grossesse, le bébé pèse déjà plus d'un kilo, la longueur du fruit peut atteindre 34 cm.Le fruit a considérablement changé, est devenu gros, peut cligner des yeux et distinguer les goûts aigre-doux. Mais malgré cela, le futur bébé n'a pas encore de préférences gustatives clairement formées. Il aime ce que mange sa mère. Si la future maman aime manger des aliments épicés et assaisonnés, l'enfant s'y habituera également. Il est maintenant temps d’inculquer un goût sain à votre bébé.

Fœtus à 28 semaines de grossesse.

Sur 28 semaines de grossesse le futur bébé est déjà assez fort, est devenu plus fort, son poids oscille autour de 1,3 kg. La preuve en est ses forts tremblements dans l'utérus. Un fait intéressant est que l’activité du bébé se manifeste principalement la nuit. Pendant la journée, il se comporte plus calmement. Cela s’explique par le fait que pendant la journée, les mouvements de la mère le calment et l’endorment. Par conséquent, le bébé préfère dormir pendant la journée.

À ce stade de la grossesse, la plupart des bébés sont placés la tête en bas dans l’utérus. Souvent, les bébés qui n'ont pas encore pris la position tête baissée à la 28e semaine de grossesse le font un peu plus tard. Il ne devrait donc y avoir aucune raison de s’inquiéter.

Il existe des cas où des enfants naissent prématurément, notamment à 28 semaines de grossesse. Leurs chances ne sont pas grandes, mais la médecine moderne s'occupe de ces bébés avec de plus en plus de confiance.

Il n'y a aucune raison d'avoir des craintes et des inquiétudes à la vingt-huitième semaine de grossesse.

A 28 semaines de grossesse, une femme s'inquiète moins de la possibilité d'un naissance prématurée et diverses complications. La majeure partie de la grossesse est laissée de côté et, psychologiquement, la femme est déjà à l'écoute d'une issue positive. Et le prochain congé de maternité est inspirant. Si la peur et l’anxiété persistent, il est conseillé de prendre rendez-vous avec un psychologue qui vous aidera à trouver une issue positive.

Une alimentation saine à la vingt-huitième semaine de grossesse.

En cette période développement de la grossesse De nombreuses femmes sont touchées par un gonflement. Dans ce cas, vous devriez modifier votre régime de consommation d'alcool. Un médecin observateur vous aidera à comprendre cela et vous donnera des recommandations appropriées. Le sel doit être consommé en quantité minime, car il favorise la rétention d’eau dans l’organisme. Vous devriez également éviter de manger des aliments épicés et marinés. Après avoir décidé d’adopter une alimentation saine dès le début de la grossesse, vous devez vous y tenir dès maintenant.

Vous devez continuer à manger des légumes, des fruits, des produits laitiers, des jus de fruits, des céréales et du bœuf.

Test Rh - conflit à la vingt-huitième semaine de grossesse.

Si une femme a un sang Rh négatif, elle devra passer un test d’anticorps. Cela doit être fait pour exclure la présence de Rhésus - un conflit entre une femme et un enfant à naître.

Analyses d'urine et de sang à 28 semaines de grossesse sont administrées avant l'examen, l'échographie n'est prescrite que pour des indications particulières.

Le poids d'une femme à la vingt-huitième semaine de grossesse.

À 28 semaines de grossesse, le poids d’une femme change considérablement. Et cela implique des changements dans sa silhouette et sa démarche. Vous devez porter de beaux vêtements adaptés à votre taille. Vous ne devez pas porter de robes moulantes, car cela entraînerait un certain inconfort. Consommer des huiles qui aident à prévenir les vergetures sur le corps est essentiel.